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关于广告牌铝单板和铝板广告牌的定额问题，可以参照以下建议。
1、铝单板定额：铝单板作为广告牌的主要材料，其定额应依据具体工程情况和所选材料来确定，建议参考当地工程造价管理部门发布的工程造价信息或相关定额标准，考虑铝单板的厚度、涂层、加工等因素，选择合适的定额。
2、铝板广告牌定额：铝板广告牌的制作和安装定额同样需要根据具体情况选择，除了铝板本身的材质、规格外，还需考虑广告牌的大小、结构、安装难度等因素，建议参考当地的工程定额标准或咨询专业的工程造价咨询公司，以获取更准确的定额信息。
3、综合考虑：在选择定额时，应综合考虑工程实际情况、材料成本、人工成本等因素，不同的地区、不同的工程规模，定额可能会有所差异，建议根据实际情况进行选择和调整。
至于哪个定额最好，并没有固定的答案，需要结合具体情况进行选择，在选择定额时，还需注意其合法性、权威性和适用性，建议咨询当地的工程造价管理部门或专业人士，以获取更准确的定额信息和建议。